Kehonrakentaja Mentzerin menetelmä lupaa tuloksia hyvin vähällä treenillä viikossa

Menetelmä lupailee lihaskasvua hyvin niukalla treenillä. Milloin vähän muuttuu liian vähäksi, kysyimme voimaharjoitteluun erikoistuneelta liikuntabiologilta.